Уход за волосами зимой

Уход за волосами зимой

Наши волосы нуждаются в уходе каждый день, в любое время года и в любую погоду. Но зимой шевелюра особенно уязвима, так как страдает от мороза и холода, от сухости воздуха в помещении в отопительный сезон, от нехватки витаминов и микроэлементов из-за отсутствия в рационе большого количества свежих фруктов и овощей.

Что важно знать, ухаживая за волосами зимой? Как делать маски по уходу за волосами? Есть несколько главных правил, выполняя которые, вы сможете сохранить и приумножить здоровье шевелюры в зимние месяцы.

Как сохранить здоровые волос в холода?

  • Красота волос зависит не только от внешнего ухода, но и от того, чем питается волос изнутри. Поэтому зимой необходимо задуматься о своем рационе, сделав его разнообразным и питательным. Включите в свое меню продукты, которые богаты на омега-3 жирные кислоты, витамины и микроэлементы. На столе тех, кто заботится о волосах, должны быть овощи и фрукты, морская рыба, зелень, бобовые, молочные продукты. Задумайтесь о приобретении качественного витаминного комплекса, который направлен на укрепление волос и ногтей.
  • Большую пользу волосам принесет массаж головы. Он улучшит кровообращение и поступление питательных веществ к волосяной луковице. Массаж головы очень полезен в зимнее время, так как из-за холода сосуды сужаются, и питание волос ухудшается.
  • Не забывайте об использовании питательных масок и сывороток, это поможет напитать и увлажнить шевелюру. Волосы станут менее ломкими и будут выглядеть более ухоженными и красивыми.
  • Большой проблемой для волос в зимнее время является их сухость. Для увлажнения волос пользуйтесь увлажнителем воздуха в помещении и пейте достаточное количество чистой воды.
  • В зимнее время используйте шампуни с зимней формулой. В их составе есть вещества, которые не только укрепляют волос, но также интенсивно его увлажняют и питают.

Зимние маски для волос

Маски для волос необходимо делать 1-2 раза в неделю — одно из главных правил. Ваши волосы будут выглядеть хорошо, если в зимнее время вы позаботитесь о них немного больше и не поленитесь приготовить и нанести на волосы несложные в приготовлении маски. Вот рецепты некоторых из них.

  • Натрите на терке среднюю морковь, добавьте масло касторки, 6-7 капель, столовую ложку любой сметаны. Перемешайте и нанесите на немного влажные волосы на 40-45 минут. Наденьте шапочку и обвяжите голову шарфом или полотенцем. Затем смойте маску теплой проточной водой и ополосните соком одного лимона.
  • Для зимней маски для волос в домашних условиях, можно взять обычный кефир. Нанесите его на волосы и укутайте их целлофановой шапочкой и полотенцем. Оставьте маску на полчаса, затем промойте волосы комфортной для головы водой (не горячей).
  • Хорошим питанием для волос являются масла. Их необходимо наносить за полчаса до предполагаемого мытья головы. Используйте репейное, кокосовое, манговое масло или масло ши. Процесс нанесения масла можно сопровождать массажем головы, это даст лучший эффект.
    Если у вас есть время и возможность, можно использовать салонные процедуры для волос, которые вам порекомендует специалист, опираясь на тип и состояние ваших волос.
  • Заботясь и ухаживая за шевелюрой, вы увидите результат своей работы, и ваши волосы станут здоровыми и привлекательными.

Вам будет полезно знать — как выполнять уход за кожей лица зимой, используя маски изготовленные в домашних условиях.

Один комментарий

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *